Якщо ви мрієте про шматочок літа навіть узимку, цей смузі стане ідеальним вибором. Соковитий манго, ніжне кокосове молоко та банан створюють неймовірно кремову й освіжаючу текстуру. Напій не лише смачний, а й дуже корисний, адже містить вітаміни А, С та природні антиоксиданти.
Інгредієнти:
- манго (стиглий) — 1 шт.
- банан — 1 шт.
- кокосове молоко — 200 мл
- мед або сироп агави — 1 ст. л. (за бажанням)
- кубики льоду — 4–5 шт.
Приготування:
- Манго очистіть і наріжте шматочками.
- Банан поріжте кружальцями.
- Покладіть усі інгредієнти в блендер: манго, банан, кокосове молоко, мед і лід.
- Збийте до однорідної кремової текстури.
- Перелийте у високу склянку та прикрасьте шматочком манго чи кокосовою стружкою.
✨ Цей тропічний смузі подарує заряд енергії зранку або стане освіжаючим перекусом упродовж дня.
